醫療保健 知識(轉載)

 醫療保健的綜合建議😀😀😀

1.心臟有問題>手臂易痠痲。

2.肝臟有問題>小腿晚上易抽筋。

3.腎臟有問題>說話音痧瘂。

4.脾胃有問題>易偏頭痛。

肝不好忌吃榴槤。

胃不好忌吃芒果。

腎不好忌吃楊桃。

心臟不好忌吃柚子。

腸道不好忌吃李子。

糖尿病患者忌吃甘蔗。

高血壓患者忌吃西瓜。

痛風患者忌吃楊梅。

吃黃連忌喝茶。

吃瀉藥忌喝牛奶。

吃中藥忌吃柿子。

吃布洛芬?忌喝咖啡。

吃藥後忌喝酒。

世上最好的防癌是~走路。

世上最好的長壽是~大笑。

世上最好的大補是~泡腳。

世上最好的萬應藥是~喝水。

世上最好的護胃藥是~揉腹。

世上最好的養肺藥是~深呼吸。

世上最好的補鈣藥是~曬太陽。

洋蔥是血管的稀釋劑。

紅蘿蔔是血管的軟化劑。

大蒜是血管的清潔工。

燕麥是是血管的瘦身劑。

粗糧是血管的營養劑。

茄子是血管的補丁。

軟化血管的食物：

第一是花生

第二是杏仁

第三是核桃

第四是榛子

一氧化氮的軟化血管的發現還使三位研究人員得到諾貝爾獎金

記得常煮花生、燉花生、滷花生和炒花生～使血管保持彈性