膽固醇過高吃藥沒效，該怎麼救？新式膽固醇針劑、燕麥等4大飲食助降血脂

膽固醇過高吃藥沒效，該怎麼救？新式膽固醇針劑、燕麥等4大飲食助降血脂

【華人健康網 編譯洪辰竺／台北報導】 2021年9月8日 12:11

許多人看到健檢報告，膽固醇又出現紅字了，就會十分擔心！

一旦血液中總膽固醇和低密度脂蛋白(LDL壞膽固醇)數值過高

，就有可能形成動脈硬化，並增加罹患冠狀動脈心臟病，或中

風的危險！許多人甚至已無法單靠飲食及傳統藥物改善膽固醇

過高的情形。

近期，英國國健署(National Health Service, NHS)提出了一項

新式膽固醇針劑，指出一年只要打2針，就能夠有效改善膽固醇

的數值。並提醒日常要攝取包括燕麥、綠葉蔬菜等4大食物，有

助降低血脂，遠離膽固醇威脅！

「好膽固醇」助脂質消化、血管修復；壞膽固醇累積血管壁，

引起動脈硬化

在許多人的印象中，膽固醇被視為一種「壞東西」，不過，膽

固醇都是不好的嗎？事實上，膽固醇不僅是細胞膜和神經纖維

的組成成分之一，也是合成膽汁酸、維生素D，以及類固醇激

素的原料，能幫助促進脂肪的消化及血管壁的修復，並協助將

體內多餘的膽固醇送至肝臟，並排出體外。

人體的膽固醇，又分為俗稱「好膽固醇」的高密度膽固醇

（HDL）與俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇（LDL），我們

常說的「降膽固醇」，其實是指低密度膽固醇。當低密度膽固

醇超過正常值，就容易引發高血壓、心臟病、中風，以及糖尿

病等心血管疾病的風險。想要降低壞膽固醇，究竟有哪些有效

的方法呢？

新式膽固醇針劑藥物，可輔助曾經中風、心臟病發者降血脂

根據《BBC中文》報導，英國國民健保署（NHS）即將向英格

蘭（England）和威爾斯（Wales）的數十萬名高膽固醇患

者，提供一種名為因利司然（inclisiran）的昂貴降膽固醇針

劑，並表示患者只需每年進行皮下注射2次，便可在未來10年

內挽救英國國人約30萬人的性命！